Ketia es tu coach de hábitos metabólicos: ayuno intermitente y alimentación keto, personalizados día a día con inteligencia artificial y adaptados a ti.
Planes personalizados · Coach disponible siempre · Seguimiento real de tu progreso
Cómo funciona
Nada de dietas genéricas. Ketia construye y ajusta tu protocolo a partir de tu cuerpo, tu rutina y tu progreso real.
Tu historial, objetivos, horarios y preferencias. En minutos tienes un plan a tu medida, no una plantilla.
Comidas con recetas y lista de la compra, ventanas de ayuno y rutinas. Todo en tu bolsillo, día a día.
El coach de IA responde tus dudas a cualquier hora y adapta el siguiente ciclo según cómo te va.
Qué incluye
Cada plan se calcula para ti y se reajusta ciclo a ciclo según tu progreso, no según una regla fija.
Ventanas adaptadas a tu rutina y a tu cuerpo, con el porqué de cada decisión explicado.
Menús día a día, recetas paso a paso y lista de la compra que cuadra con lo que vas a cocinar.
Pregunta lo que sea, cuando sea. Un coach que conoce tu plan y tu historial, no un chatbot genérico.
Rutinas con progresión, calentamiento y zonas de frecuencia cardíaca, adaptadas a tus límites.
Peso, medidas, fuerza y cardio en un solo sitio, con lectura clara de tu evolución y tus logros.
Ketia es un sistema de coaching de hábitos y bienestar metabólico. La metodología está avalada por un profesional de la salud y se apoya en evidencia sobre ayuno intermitente y alimentación baja en carbohidratos. No sustituye a tu médico: te acompaña para sostener el hábito.
Precios
Por ciclo de 14 días. Sin permanencia: eliges tu nivel cada ciclo.
Únete a la lista de espera y te avisamos en cuanto Ketia esté disponible para ti.